އެއަރ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޮޓޯ މެއިންޓެނަންސް: ޑަސްޓް، ފަންކާ ސާފުކުރުން، ބެރިންގ ލައިފް، އަދި ހީޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރުން

ތިބާގެ ސީއެންސީ ސްޕިންޑްލް އޭގެ ވަގުތުގެ ވަރަށް ކުރިން ފޭލްވެދާނެއެވެ.

ދުން، ހޫނު، އަދި ވައިގެ ދައުރުވުން ބަލިކަށިވުމުން ގިނަ ފަހަރަށް ގެއްލުން ލިބެނީ ހިމޭންކަމާއެކުގައެވެ.

އެއީ އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޮޓޯ މެއިންޓެނަންސް މުހިންމުވާ ސަބަބެވެ.

ސީއެންސީ ރައުޓަރުތަކާއި ކޮށާ މެޝިންތަކަށް ކުދިކުދި މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ޞައްޙަކަމަށް ވަރަށް އަވަހަށް އަސަރުކުރެއެވެ.

ހަޑި ވެންޓްތަކާއި، ފަންކާގެ މައްސަލަތަކާއި، ބެރިންގްސް ހެދުމާއި، ގޯސް ވީއެފްޑީ ސެޓިންގްސް ތަކުގެ ސަބަބުން އަންސްޓޭބަލް ކަޓިންގ އުފެދިދާނެއެވެ.

މި ޕޯސްޓްގައި ދޮސް ކޮންޓްރޯލްކުރުމާއި، ފަންކާ ސާފުކުރުމާއި، ބެރިންގްސް ރައްކާތެރިކުރުމާއި، ހޫނު ކުޑަކުރުމުގެ ކަންތައްތައް ދަސްކުރާނެއެވެ.

އަދި ޒޮންގް ހޫއާ ޖިއާންގް ސްޕިންޑްލްސް ސްޓޭބަލް ކޫލިން އަށް ސަޕޯޓް ކުރާ ގޮތް ވެސް ފެންނާނެ އެވެ.

އެމީހުން ބޭނުންކުރަނީ ބިލްޓް-އިން ފަންކާތަކާއި، ހީޓް ޑިސިޕޭޝަން ފިންސް އާއި، މެޗްޑް ވީއެފްޑީ އޮޕްޝަންސް އެވެ.

 

އެއަރ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޮޓޯ ރިލަޔަބިލިޓީއަށް ޑަސްޓް ކޮންޓްރޯލް

އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ސްޕިންޑްލް ހޫނުވާން ފެށެންދެން ދުން ގެއްލުމެއް ނެތް ގޮތަކަށް ފެނެ އެވެ. ސީއެންސީ ފިހާރައެއްގައި ކޮންމެ ތަނަކަށް ވެސް ރީތި ކުނިކޮޅުތައް ދަތުރުކުރެ އެވެ. އެއީ ވެންޓްތަކާއި، ފަންކާ ބްލޭޑްތަކާއި، ފިނިކުރާ ފިންތަކާއި، ކޭބަލް ޖޮއިންޓްތަކާއި، އަދި ބެރިންގ ސީލްތަކުގެ ކައިރީގައި ވެސް ޖައްސާ އެއްޗެކެވެ. ފޯ އަން... އެއަރ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރ , މިއީ ސީރިއަސް މައްސަލައަކަށް ވާތީ ފިނިކުރުން ބިނާވެފައިވަނީ ސާފު ވައިގެ ދައުރުވުމަށެވެ.

ވައިގެ ދައުރުވުން ލަސްވުމުން ހޫނު ސްޕިންޑްލް ބޮޑީގެ ތެރޭގައި ހުރެއެވެ. ދެން މޮޓޯ އިތުރަށް މަސައްކަތްކޮށް، ބެރިންގްސް އަށް ގެއްލުންވެ، ކަނޑާ ކޮލިޓީ ދަށްވެ އެވެ. ޒޯންގް ހޫއާ ޖިއާންގް އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލްތަކުގައި ބިލްޓް-އިން އެކްސިއަލް ކޫލިން ފަންކާ އާއި އެލްމިނިއަމް ހީޓް ޑިސިޕޭޝަން ފިންސް ބޭނުން ކުރާތީ މި ސަރަހައްދުތައް ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ އިޚްތިޔާރީ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ އަސާސީ ސްޕިންޑްލް ކެއާ އެވެ.

ވައި ފިނިކުރާ ސްޕިންޑްލް މޯޓަރަކަށް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދުންފަތުގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުން އާންމުކޮށް ފެށެނީ މަޑުމަޑުންނެވެ. ފުރަތަމަ ދުވަހު އެކަން ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ސްޕިންޑްލްގެ އަޑު ގަދަވެ، ހޫނު ދުވެފައި ނުވަތަ ގަދަ ކަނޑާ ނިޝާންތަކެއް ދޫކޮށްލެވިދާނެ އެވެ. އެއީ ގިނަ ޔޫޒަރުންނަށް އެއާފްލޯ މަގު މިހާރުވެސް ހަޑިވެފައިވާކަން ވިސްނޭ ވަގުތެވެ.

އެކި ވޯކްޝޮޕް މެޓީރިއަލްތަކުން ތަފާތު ނުރައްކާތައް އުފެދެއެވެ:

އެންމެ އާންމު މައްސަލައަކީ ވައިގެ ދައުރުވުން ހުއްޓުވުމެވެ. އަދިވެސް ފަންކާ އެނބުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ހޫނު ބައިތަކަށް ވައި މަދުވެއެވެ. އަދި ފިނިކުރާ ފިންތަކުގެ މަތީގައި ދޮސް ތާށިވުމުން ވެސް ޕާފޯމަންސް ގެއްލިގެންދެއެވެ. ބަރު ހާލަތްތަކުގައި ރީތި ކުނިތައް ބެރިންގ ސީލްތަކާ ދިމާއަށް ގޮސް ބެރިންގ ވޭއާ އަވަސްވެދާނެއެވެ.

ދުވާލަކު ދުން ސާފުކުރުމަށް އަޅަންވީ ކޮން ފިޔަވަޅުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާދާ ސާފުކުރުމުގެ އާދައަކުން ސްޕިންޑްލް އެއް ސަލާމަތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ކޮންމެ މެޝިނިންގ ޝިފްޓަކަށްފަހު ދުން ހަރުވުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކަނެއްގައި ޕެކްވުމުގެ ކުރިން ހާމަވެފައިވާ ފިނިކުރާ ތަންތަން ސާފުކުރުން. ހިކި ކޮމްޕްރެސްޑް އެއާ ބޭނުންކުރާ ނަމަވެސް ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެން ބެހެއްޓުން. އަމާޒަކީ ދޮސް ނައްތާލުމެއް، އެތެރެއަށް ފުންކޮށް ކޮއްޕާލުމެއް ނޫނެވެ.

ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް މި ދާއިރާތަކަށް ފޯކަސްކުރުން:

• އެއާ ވެންޓްތަކާއި އިންޓޭކް އޭރިއާތަކުން ދުރަށް ދުން އުކާލާށެވެ. އެއާ ނޮޒްލް މާ ކައިރިން ހިފެހެއްޓުމުގެ ބަދަލުގައި ސްޕިންޑްލް ބޮޑީގެ ވަށައިގެން ގެންދާށެވެ. މިއީ އެކި އޭންގަލްތަކުން ކުނި ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ސާފުކުރުމަށްފަހުވެސް ވައިގެ ދައުރުވުން އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ބަލާށެވެ.

• ފަންކާ ބްލޭޑްތައް ފެންނަ ވަގުތުތަކުގައި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސާފުކުރުން. ބްލޭޑްގެ އެއްފަރާތުގައި ދޮސް ޖެހުމުން އިމްބެލެންސް ނުވެދާނެއެވެ. އެ އިމްބެލެންސް އިން މޮޓޯއަށް ވައިބަރޭޝަން، އަޑުގަދަ، އަދި އިތުރު ލޯޑެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.

• ސްޕިންޑްލްގެ ބޭރު ފިންތަކާއި ކައިރީގައި ހުންނަ މައުންޓިންގ އޭރިއާތައް ސާފުކުރުން. މި ސަރަހައްދުތަކުން ކަނޑާއިރު ހޫނު ދޫކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ ދޮންވެލިގަނޑުން ނިވާވެފައި ތިބޭނަމަ ދިގު ވަޒީފާތަކުގައި ސްޕިންޑްލް ބޮޑީ އަވަހަށް ހޫނުވެދާނެ އެވެ.

• ފަންކާ ކަވަރާއި ވަށައިގެންވާ ފްރޭމް ފޮހެލާށެވެ. ހަޑި ކަވަރަކީ ފަންކާ އަމިއްލައަށް އާންމުކޮށް މަސައްކަތް ކުރާއިރުވެސް ވައިގެ ދައުރުވުން ހަނިކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. މި ކުޑަކުޑަ ފިޔަވަޅު ގިނަ ފަހަރަށް ސްކިޕް ކުރެވެނީ ބިޒީ ފިހާރަތަކުގައެވެ.

ސީއެންސީ މެޝިންތަކުގައި ޑަސްޓް ހޫޑް ނުވަތަ ވެކިއުމް ކަލެކްޝަން ބޭނުންކުރަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މަސައްކަތަށްފަހު ސްޕިންޑްލް ސާފުކުރުމަކީ ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. ސްޕިންޑްލް އަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ދޮސް ހުއްޓުވުން ރަނގަޅެވެ. ޑަސްޓް ހޫޑް ނުވަތަ ވެކިއުމް ކަލެކްޝަން ސިސްޓަމަކުން ކަޓިން ޕޮއިންޓް ކައިރީގައި ލަކުޑި ޕައުޑަރާއި އެމްޑީއެފް ޑަސްޓް އަދި ޗިޕްސް ހިފާލައެވެ. އެއީ ފިނިކުރާ ޗެނަލް ގިނަ ދުވަހު ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމެވެ.

މުޅި ދުވަހު އެމްޑީއެފް ނުވަތަ ލަކުޑި ކަނޑާ ސީއެންސީ ރައުޓަރުތަކަށް ވަކިން ހާއްސަކޮށް ވެކިއުމް އެއްކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ފައިން އެމްޑީއެފް ޕައުޑަރަކީ ވެންޓްތަކާއި ފިންތަކުގެ ވަށައިގެން ވަރުގަދައަށް ޕެކް ކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް އިންސުލޭޝަން ފަދައިން ކަންތައް ކުރެއެވެ. އެ ބިލްޑް ވުމުން ހޫނު ކޮންޓްރޯލް ކުރުން ވަރަށް ބޮޑަށް އުނދަގޫ ވެއެވެ.

ރަނގަޅަށް ދޮސް އެއްކުރުމަކީ ވެސް އޮޕަރޭޓަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މެޝިން ސާފުކޮށް ހުންނައިރު، ޓޫލް މަގުތައް އިންސްޕެކްޓް ކުރަން ފަސޭހަވެ، މެއިންޓެނަންސް އަށް ނަގާ ވަގުތު މަދުވެ އެވެ. އެއީ ސްޕިންޑްލް ސާފުކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ބޭނުން ނުކުރާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރަށް ދޮސް ފޯރާ މިންވަރު މަދުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ޑަސްޓް ކޮންޓްރޯލް އަށް އަޅާނުލައިފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅާނުލާ ދުން އާންމުކޮށް ބަދަލުވަނީ ޗޭން މައްސަލައަކަށެވެ. ފުރަތަމަ ވައިގެ ދައުރުވުން ބަލިކަށިވެގެންދެއެވެ. ދެން ސްޕިންޑްލްގެ ތެރޭގައި ހޫނު އުފެދެން ފަށައެވެ. އެއަށްފަހު ބެރިންގްސް، ކޮއިލްސް، އަދި ކަޓިން އެކިއުރެސީ އަށް ވެސް އިތުރު ސްޓްރެސްއެއް ކުރިމަތިވެ އެވެ.

އާންމު ނަތީޖާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ސްޕިންޑްލް ބޮޑީގެ ތެރޭގައި ހޫނު ޖަމާވުން. ކަނޑާއިރު ކޭސިން އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިގޮތަށް ކުރިއަށްދާނަމަ މޮޓޯ ކޮއިލްތައް އަވަހަށް މުސްކުޅިވެ އިތުބާރު ގެއްލިދާނެ އެވެ.

• އަވަސް ބެރިންގ ވޭއާރ. ހޫނާއި ކުނިކޮޅުތަކުގެ ސަބަބުން ހަރަކާތްތެރިވާ ބައިތަކުގެ ވަށައިގެން ފިރިކްޝަން އިތުރުވެއެވެ. ބާރު ސްޕީޑްގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު ހޫމް، ގްރައިންޑް ނުވަތަ ތޫނު ސްޕިންޑްލް އަޑު އިވިދާނެއެވެ.

• އަންސްޓޭބަލް އާރުޕީއެމް އަދި ކަޓިން ފިނިޝް ދަށް. އަދިވެސް ސްޕިންޑްލް ދުއްވައިފާނެ ނަމަވެސް ކަނޑާފައިވާ ތަން ގަދަ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ އެވެ. ޓޫލް މާކްސް، ވައިބަރޭޝަން، އަދި އިންކޮންސިސްޓެންޓް އެންގްރޭވިންގ ޑެޕްތް ފެނިދާނެއެވެ.

• ސްޕިންޑްލް ސާވިސް ލައިފް ކުރުވުން. ޕަވަރ ރޭޓިންގ ރަނގަޅު ނަމަވެސް ސްޕިންޑްލް އެއް އަވަހަށް ފޭލް ވެދާނެ އެވެ. އަސްލު ސަބަބަކީ ވެންޓްތައް ބަންދުވުމާއި، ފިންތައް ހަޑިވުމާއި، ނުވަތަ ޑަސްޓް ލޯޑުގެ ދަށުން މަސައްކަތްކުރާ ފަންކާއެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

• މެޝިނިންގ އެކިއުރެސީ ދަށްވުން. ބެރިންގް ވޭއާ ވުމަކީ ޓޫލް ރަންއައުޓް ވުމާއި ޝަފްޓް ޑިފްލެކްޝަން އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ ސްކްރެޕް ބައިތައް އިތުރުވުމާއި، ރީވޯކް އިތުރުވުމާއި، ޕްރޮޑަކްޝަންގެ ވަގުތު ބޭކާރުވުން އިތުރުވުމެވެ.

އެއަރ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޮޓޯސް އަށް ފަންކާ ސާފުކުރުމާއި އެއަރފްލޯ އިންސްޕެކްޝަން ހެދުން

އެ ފަންކާއަކީ އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރެއްގެ ތެރޭގައި ހުންނަ މައިގަނޑު ފިނިކުރުމުގެ މަސައްކަތްތެރިއެކެވެ. އެއީ ސްޕިންޑްލް ބޮޑީ އާއި ދުރަށް ހޫނު ދަމައިގަނެ، ދެން ފިންތަކުން ހޫނު އަވަހަށް ދޫކޮށްލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ފަންކާ ހަޑިވެ، ބުރިވެ، ލުއިވެ، ނުވަތަ ބަލިކަށިވުމުން، ކަނޑާއިރު ހޫނު ކޮންޓްރޯލް ކުރުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަތިވެއެވެ.

ޒޮންގް ހޫއާ ޖިއާންގް އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރުތަކަށް ބިލްޓް-އިން އެކްސިއަލް ފަންކާ މަސައްކަތް ކުރަނީ އެލްމިނިއަމް ހީޓް ޑިސިޕޭޝަން ފިންސް އާއި އެކުގަ އެވެ. މި ޑިޒައިންގައި ފެން ޕަމްޕްތަކާއި ފިނިކުރާ ހޮޅިތަކުން ދުރުހެލިވި ނަމަވެސް މިއީ ސާފު ވައިގެ ދައުރުވުމަށް ބަރޯސާވެފައިވާ ޑިޒައިންއެކެވެ. އެހެންކަމުން ފަންކާ ސާފުކުރުމަކީ ކުޑަ ތަފްސީލެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސްޕީޑާއި، އެކިއުރެސީއާއި، ސާވިސް ލައިފް ސްޓޭބަލްކޮށް ބެހެއްޓުމުގެ ބައެކެވެ.

ސްޕިންޑްލް ފަންކާ ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

ސާފު ފިހާރައެއްގައި ކޮންމެ މަސައްކަތު ދެތިން ދުވަހަކުން ފަންކާ ޗެކް ކުރުމަކީ އާންމުކޮށް ފުދޭ ކަމެކެވެ. ފޮތިގަނޑު ގިނަ ސީއެންސީ ވޯކްޝޮޕެއްގައި ގިނައިން ޗެކް ކުރާށެވެ. އެމްޑީއެފް ޕައުޑަރ، ލަކުޑި ދޮސް، އެކްރިލިކް ޗިޕްސް، އަދި ފަން ކުނިތައް ފަންކާ ކަވަރު ކައިރީގައި އަވަހަށް ޖަމާވެދާނެ އެވެ.

އާދައިގެ އިންސްޕެކްޝަނަކަށް މިނިޓަކަށް ވުރެ މަދު ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ:

ދިގު ކަނޑާ ވަޒީފާތަކުގެ ކުރިން މިކަން ކުރައްވާށެވެ. އަދި ބޮޑެތި ދޮސް ޖޮބްތަކަށް ފަހު ވެސް ޗެކް ކުރާށެވެ. ފަހުން ހަލާކުވެފައިވާ ސްޕިންޑްލް ބަދަލުކުރުމަށް ވުރެ ފަންކާއެއް އަވަހަށް ސާފުކުރުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެކެވެ.

ފަންކާ ބްލޭޑްތައް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ސާފުކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަބަދުވެސް ފުރަތަމަ މެޝިނުގެ ކަރަންޓް ނިއްވާލާށެވެ. ސްޕިންޑްލް ފުރިހަމައަށް ހުއްޓޭންދެން މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު ފަންކާ ހައުސިންގ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނަގާށެވެ. މި ބައި ދުވަހަކުވެސް އަވަސް ނުކުރައްވާށެވެ، ސަބަބަކީ ބެންޓް ފަންކާ ބްލޭޑަކުން ފަހުން ވައިބަރޭޝަން އުފެދިދާނެތީއެވެ.

ރައްކާތެރިކަމާއެކު ސާފުކުރުމަށް މި ފިޔަވަޅުތައް ބޭނުންކުރުން:

• ފުރަތަމަ ލުއި ދޮސް ނަގާށެވެ. ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ ޕްރެޝަރެއްގައި ހިކި ކޮމްޕްރެސްޑް އެއާ ބޭނުންކުރުން. ނޮޒްލް ފަންކާއާ ކުޑަކޮށް ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ. މިއީ އެތެރެއަށް ފުންކޮށް ކޮއްޕާލުމުގެ ބަދަލުގައި ދޮސް އުފުލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

• ފަންކާ ބްލޭޑްތައް މަޑުމަޑުން ފޮހެލާށެވެ. ހަރު ވަސީލަތަކަށްވުރެ މަޑު ބުރުހެއް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ކޮންމެ ބްލޭޑެއްގެ ދެފަރާތް ސާފުކުރަންވީ، ސަބަބަކީ އެއްވަރެއް ނުވާ ދުންތަކުގެ ސަބަބުން ފަންކާގެ ބެލެންސް އަށް ބުރޫއަރާފާނެތީ އެވެ.

• ބްލޭޑްތައް ބުރިކޮށް ނުވަތަ ފިއްތާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ކުޑަ ބެންޑެއް ޖެހުމުން ވެސް ޑައިނަމިކް އިމްބެލެންސް އުފެދިދާނެ އެވެ. ދެން ސްޕިންޑްލް ތެޅިގަނެ، އަޑު ގަދަވެ، ނުވަތަ ބާރު ސްޕީޑުގައި އޮމާންކަމާއެކު ދުއްވާފައި ނުވާނެއެވެ.

• އަލުން އިންސްޓޯލް ކުރުމުގެ ކުރިން ފަންކާ ކަވަރު ސާފުކޮށްލާށެވެ. ކަވަރުގައި ހުންނަ ދޮސް ޖެހުމުން އަނެއްކާވެސް ވައި ދައުރުވުން ހަނިވެދާނެ އެވެ. ސްކްރޫތައް ތަތްވެފައި ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރާށެވެ، ނަމަވެސް ޕްލާސްޓިކް ބައިތައް މާ ބޮޑަށް ތަތް ނުކުރާށެވެ.

ރަނގަޅު އުސޫލަކީ ސާދާ އުސޫލެކެވެ. ފަންކާ ސާފުކުރަންވާނީ ޕްރެސިޝަން ބައެއް ފަދައިން، ވޯކްޝޮޕް އެކްސެސަރީއެއް ނޫންހެންނެވެ.

ފިނިކުރާ ފަންކާ ފޭލްވެދާނެ ކަމަށް ދައްކާ ނިޝާންތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަންކާ ފެއިލްވުމަކީ އަބަދުވެސް މުޅިން ހުއްޓުމެއްގެ ގޮތުގައި ފެށޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ފެށެނީ އަޑުގަދަވުމާއި، ވައިގެ ދައުރުވުން ބަލިކަށިވުމާއި ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިން މަތިވުމުންނެވެ. މި ނިޝާންތައް އަވަހަށް ފެނިއްޖެނަމަ، ސްޕިންޑްލްގެ ބޮޑެތި މައްސަލަތަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ.

ދުވަހުން ދުވަހަށް ބޭނުންކުރާއިރު މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ:

• ސްޓާޓްއަޕް ކުރާއިރު އާދަޔާ ހިލާފު ރެޓްލިންގ ނުވަތަ އެއްވަރެއް ނުވާ ފަންކާގެ އަޑު ފެނެއެވެ.

• ޕަވަރ އޮން ކުރުމަށްފަހު ފަންކާ އެނބުރުން ލަސް، ތެޅިތެޅި އޮތް ނުވަތަ ލަސްވާ ގޮތަށް ފެނެއެވެ.

• އައުޓްލެޓް އޭރިއާ ކައިރީގައި އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ވައިގެ ދައުރުވުން ބަލިކަށި ކަމަށް އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ.

• ސްޕިންޑްލް ދުއްވާއިރު ވެސް ފަންކާ އެނބުރެނީކީ ނޫނެވެ.

• އާންމުކޮށް ކަނޑާއިރު ސްޕިންޑްލް ބޮޑީ ހޫނުވަނީ އަވަސްވެފައެވެ.

• އިތުރު ވައިބަރޭޝަން ފެންނަނީ ފަންކާ ސާފުކުރުމަށްފަހު ނުވަތަ ފަންކާ ޖެހުމުންނެވެ.

• ދިގު ޕްރޮޑަކްޝަން ރަންތަކުގައި ކަނޑާލުން ސްޓޭބަލް ނުވާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

މި ނިޝާންތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. ބަލިކަށި ފަންކާއަކުން އާދައިގެ ކަޓިން ހޫނު ހަގީގީ އޯވަރލޯޑް މައްސަލައަކަށް ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. ފަންކާ ރެނދުލާފައި، ވައްޓާލާފައި، ނުވަތަ މުސްކުޅިވެއްޖެނަމަ، ރަނގަޅު ގުޅޭ ބައި ބޭނުންކޮށްގެން ބަދަލުކޮށްލާށެވެ.

ސްޕިންޑްލްގެ ވަށައިގެން ހުޅުވާފައި ހުންނަ ތަންތަން މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރެއް ނޭވާލާން ޖާގަ ބޭނުންވެއެވެ. ސްޕިންޑްލް ހަނި ފޮށިގަނޑެއްގެ ތެރޭގައި ބަންދުކޮށްފައި ހުންނަނަމަ، ފަންކާއިން ހޫނު ވައި ދަތުރުކުރަނީ ހަމައެކަނި ހަމަ އެ ކުޑަ ޖާގައެއްގެ ވަށައިގެންނެވެ. ޚުދު ފަންކާ އަދިވެސް މަސައްކަތް ކުރާއިރުވެސް ފިނިވުން ތިރިވެއެވެ.

އިންޓޭކް އަދި އައުޓްލެޓް ސަރަހައްދުތަކުގެ ވަށައިގެން އެކަށީގެންވާ ކްލިއަރެންސެއް ބާއްވާށެވެ. ކަވަރ، ކޭބަލް ބަންޑަލް، ޑަސްޓް ޝީލްޑް ނުވަތަ ފަންކާ މަގާއި މާ ކައިރިން ބްރެކެޓް ޖައްސާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެއީ ގެއްލުމެއް ނެތް ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ އެއްޗެހި ނަމަވެސް ހަގީގީ ކަނޑާ ޝަރުތުތަކުގައި ވައިގެ ދައުރުވުން ހުއްޓުވޭނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

މިއީ ދިގު ވަޒީފާތަކުގައި މާ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސްޕިންޑްލް ގަޑިތަކެއް ވަންދެން ދުއްވާއިރު، ތާށިވެފައިވާ ހޫނު މަޑުމަޑުން އުފެދެއެވެ. ހައުސިންގެ ފިނިހޫނުމިން މަތިވެ، ބެރިންގްސް އަށް އިތުރު ސްޓްރެސްއެއް ކުރިމަތިވެ، މޮޓޯގެ ސްޓޭބަލް ޕާފޯމަންސް ގެއްލިދާނެ އެވެ. އޯޕަން އެއާފްލޯގެ ސަބަބުން ފަންކާއަށް އޭގެ މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ހަގީގީ ފުރުސަތެއް ލިބެ އެވެ.

އެއަރ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރެއްގައި ބެރިންގ ލައިފް މެނޭޖްމަންޓް

ބެރިންގްސް އިން މަޑުމައިތިރި މަސައްކަތްތަކެއް ކުރި ނަމަވެސް އެމީހުން ނިންމަނީ ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެކެވެ. އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރެއްގައި އެއީ ސާވިސް ލައިފް، ރަންއައުޓް ޕްރެސިޝަން، އަޑު، އަދި ކަޓިން ސްޓެބިލިޓީއަށް އަސަރުކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެމީހުން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭއިރު، ޓޫލް އޮމާންކަމާއެކު އެނބުރެއެވެ. އެތަކެތި ފަޅައިގެން ދިއުމުން ވަރުގަދަ ސްޕިންޑްލް އެއް ވެސް ދަށްކޮށް ކަނޑާލަން ފަށައެވެ.

ޒޯންގް ހޫއާ ޖިއާންގް އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރުތަކުގައި ސްޓޭބަލް ސީއެންސީ މެޝިނިން އަށް ހައި ޕްރެސިޝަން ބެރިންގް ސްޓްރަކްޗާސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. ބައެއް މޮޑެލްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ 0.005 އެމްއެމް އަށް ވުރެ ދަށުގައި ރަންއައުޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ. އެ ފެންވަރުގެ ޕްރެސިޝަން ދެމިއޮންނަނީ ހަމައެކަނި ހޫނާއި ދުންތަކާއި ލޯޑާއި ލުބްރިކޭޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައެވެ.

އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރު ބެރިންގްސް ކިހާ ދުވަހަކު ދިގުދެމިގެން ދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ބެރިންގ ލައިފް ބިނާވެފައިވަނީ މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގެ މައްޗަށެވެ. އާންމު ޑަސްޓް ފްރީ ބޭނުންކުރުމާއި ރަނގަޅަށް ހޫނު ނައްތާލުމުގެ ދަށުން ޒޮންގް ހޫއާ ޖިއާންގް އިން ރެފަރެންސް ރޭންޖެއް ދީފައިވެއެވެ . 500–1000 މަސައްކަތު ގަޑިއިރުގެ އަސްލު ބެރިންގްސް އަށް ހަގީގީ ފިހާރަތަކުގައި ސްޕިންޑްލް އަށް ދުން ވަދެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ފިނިވުން ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ މި ރޭންޖް ކުޑަވެދާނެ އެވެ.

ކުރު ވަޒީފާތަކަށް ލަކުޑި ކަނޑާ ކުޑަ ވޯކްޝޮޕެއްގައި ދިގު ބެރިންގް ލައިފް ފެނިދާނެ އެވެ. މުޅި ދުވަހު އެމްޑީއެފް ކަނޑާ ޕްރޮޑަކްޝަން ލައިނަކަށް ކުރިން ޗެކް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދަދު މުހިންމު ނަމަވެސް ސްޕިންޑްލް އަޑުއެހުން މާ މުހިންމެވެ.

ބެރިންގ ވޭއާރ ގެ ކުރީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ބެރިންގ ވޭއާ ފެށެނީ އަޑުގެ ގޮތުގައެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ލުއި ހޫމް އަކަށް ވެދާނެއެވެ. ފަހުން ގްރައިންޑް، ޝޭކިންގ ނުވަތަ ރަފް ރޮޓޭޝަނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އަޅާނުލާ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ އާންމުކޮށް ކަނޑާލުމުގެ ނަތީޖާ ގޯސްވެގެންދެއެވެ.

ދުވަހުން ދުވަހަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރާއިރު މި ނިޝާންތަކަށް ބަލާށެވެ:

• އާދަޔާ ހިލާފު ހޫމް ނުވަތަ ގްރައިންޑް އަޑު ފެނެއެވެ. އާރުޕީއެމް މަތިވުމުން އަޑުގަދަވެދާނެއެވެ. އަދި ޓޫލް މެޓީރިއަލްގައި އަތްލުމުން ވެސް އަޑު ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. މީގެ މާނައަކީ އާންމުކޮށް ބެރިންގ ސަރަހައްދު އޮމާން ނުވާ ކަމެވެ.

• ފާހަގަ ކުރެވޭ ގޮތުގައި ސްޕިންޑްލް ވައިބަރޭޝަން ފެށެނީ ކަނޑާ ވަގުތުގައެވެ. އަދިވެސް މެޝިން ދުއްވާފާނެ ނަމަވެސް ޓޫލް ސްޓޭބަލް ނުވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ލަކުޑި، އެކްރިލިކް ނުވަތަ އެލްމިނިއަމް ގައި ޗެޓަރ މާކްސް ފެނިދާނެއެވެ. މިއީ ބެރިންގ ލުއިވުން ނުވަތަ އެތެރޭގެ ހެދުން އެޅުމަށް އިޝާރާތް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.

• ޓޫލް ރަންއައުޓް ފާހަގަ ކުރަން ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ. ސާފު ސެންޓަރ ލައިނެއްގައި ބިޓް އެނބުރެ ނުލެވިދާނެއެވެ. ކޮޅުތައް ގަދަވެ، ލޯވަޅުތައް ކުޑަކޮށް ބޮޑުވެފައި ހުރެދާނެ އެވެ. ކޮށުމުގެ އަޑި ވެސް އެއްގޮތް ނުވެދާނެ އެވެ.

• ސަރފޭސް ފިނިޝް ވެއްޓޭނީ ސާފު ސަބަބެއް ނެތިއެވެ. ފީޑް ރޭޓާއި، ޓޫލްއާއި، މެޓީރިއަލްއަށް ބަދަލެއް ނާދެއެވެ. އަދިވެސް ފައިނަލް ކަޓް ފެންނަނީ މާ ގޯސްކޮށެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބެރިންގްސް ފޮރުވިފައި ހުންނަނީ މައްސަލައިގެ ފަހަތުގަ އެވެ.

ބެރިންގ ވޭއާރ އިން މެޝިނިންގ އެކިއުރެސީއަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބެރިންގަކުން ހަމައެކަނި އަޑުގަދައެއް ނޫނެވެ. އެއީ ޝަފްޓުން ޓޫލް ސްޕީޑްގައި ހިފަހައްޓާ ގޮތަށް ބަދަލު ގެނެސްދޭ ކަމެކެވެ. ޝަފްޓް އޮފް ސެންޓަރުން ދަތުރުކުރަން ފެށުމުން ރަންއައުޓް އިތުރުވެއެވެ. ދެން ކަޓަރު ޕްރޮގްރާމް ކުރެވިފައިވާ މަގަށް ސާފުތާހިރުކޮށް ދެން ނުހިނގާނެއެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ފިހާރަތަކުގެ އަމަލީ މައްސަލަތައް އުފެދެއެވެ. ޓޫލް ވޮބްލް އިން އެލްމިނިއަމް ގައި ބާރސް، އެކްރިލިކް ގައި ރަފް އެޖްސް، ނުވަތަ އެމްޑީއެފް ގައި ފަޒީ ކަޓްސް ދޫކޮށްލެވިދާނެއެވެ. ކޮށުމުގެ މަސައްކަތުގައި ކުދި އަކުރުތަކުން ތޫނު ތަފްސީލު ގެއްލިދާނެ އެވެ. ބެޗް ޕްރޮޑަކްޝަންގައި އެއް ފައިލަކުން ތަފާތު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ.

އެންމެ ގޯސް ހާލަތަކީ ޝަފްޓް ޑިފްލެކްޝަން އެވެ. އެ ހިސާބުން ސްޕިންޑްލް އިން ޓޫލް އަށް ގެއްލުން ލިބި، ވޯކްޕީސް ސްކްރެޕް ވެދާނެ ނުވަތަ މޮޓޯ އަށް އިތުރަށް ސްޓްރެސް ކޮށްފާނެ އެވެ. މި ހާލަތުގައި އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރު ދުއްވާނަމަ މަރާމާތު ކުރުމުގެ ހަރަދު ވަރަށް އަވަހަށް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.

ބެރިންގް ލުބްރިކޭޝަން އާއި ބަދަލުކުރުން ޔޫޒަރުން ގެންގުޅެންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަށް ޒޮންގް ހޫއާ ޖިއާންގް އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މެއިންޓެނަންސް، ރެކޮމެންޑް ކުރެވިފައިވާ އިންޓަވަލްގައި ހާއްސަ ހައިސްޕީޑް ބެރިންގް ގްރީސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ރެފަރެންސް ގައިޑްގައި ގްރީސް ރީފިލް ކުރުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާފައިވަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 800 މަސައްކަތު ގަޑިއިރު އެވެ . މެޗްޑް ލުބްރިކަންޓް ބޭނުން ކުރާށެވެ، ސަބަބަކީ އާދައިގެ ގްރީސް އިން ހައިސްޕީޑް ސްޕިންޑްލް ރޮޓޭޝަން ރަނގަޅަށް ނުހިފެހެއްޓިދާނެތީ އެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަނީ އާދައިގެ ބެރިންގ ކެއާ ރޫޓިންއެކެވެ:

• ކޮންމެ ސްޕިންޑްލްއަކަށް މަސައްކަތްކުރާ ގަޑިތައް ރެކޯޑްކުރުން. ހަމައެކަނި ހަނދާނަށް ބަރޯސާ ނުވާށެވެ. ދިގު ޕްރޮޑަކްޝަން ޝިފްޓްތަކާއި، ބޮޑެތި ކަޓިން ޖޮބްތަކާއި، އާދަޔާ ހިލާފު ހޫނުކަމުގެ ހާދިސާތައް ލިޔެލާށެވެ. މި ނޯޓްތަކުގެ އެހީގައި އިންސްޕެކްޝަން ނުވަތަ ހިދުމަތް ބޭނުންވާ ވަގުތުތައް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

• ވޭއާ ނިޝާންތައް ފެނުމުން މެޝިން ހުއްޓުވާށެވެ. ގްރައިންޑް އަޑު ނުވަތަ ވަރުގަދަ ތެޅުންތަކުގެ ތެރެއިން ކަނޑައިގެން ކުރިއަށް ނުގެންދާށެވެ. އެއީ ޝަފްޓް ޑިފްލެކްޝަން، ޓޫލް ރަންއައުޓް، އަދި ވޯކްޕީސް ސްކްރެޕް ވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ. އަވަހަށް ހުއްޓާލުމަކީ އާންމުކޮށް އަގުހެޔޮ ކަމެކެވެ.

• ފޭރިފައިވާ ބެރިންގްސް އަވަހަށް ބަދަލުކުރުން. ބެރިންގ މަރާމާތުކުރުމުގައި ބޭނުންކުރަންވާނީ ރަނގަޅު ސްޕެސިފިކޭޝަން އަދި އިންސްޓޯލް ކުރުމުގެ އުސޫލުންނެވެ. ބަދަލުކުރުން ދަށްވުމަކީ އާ ރަންއައުޓް މައްސަލަތަކެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ. ބްރޭންޑް ކުރެވިފައިވާ ސްޕިންޑްލްތަކަށް ބަލާއިރު، އޮރިޖިނަލް ނުވަތަ މެޗްޑް ބައިތައް ރައްކާތެރިއެވެ.

• ބަދަލުކުރުމަށްފަހު ފުރިހަމަ ސިސްޓަމް ޗެކްކުރުން. ފަންކާގެ އެއަރފްލޯ، ވީއެފްޑީ ސެޓިންގސް، ޓޫލް ބެލެންސް، އަދި ކަޓިންގ ލޯޑް އިންސްޕެކްޓްކުރުން. ގިނަ ފަހަރަށް ބެރިންގްސް އަވަހަށް ފޭލްވަނީ އަދިވެސް އެހެން މައްސަލައެއް ހުރުމުންނެވެ.

 

ނިންމުން

އެއަރ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޮޓޯ މެއިންޓެނަންސް ފެށެނީ ސާފު އެއަރފްލޯ އިންނެވެ.

ދޮސް ނައްތާލުމާއި، ފަންކާ ސާފުކުރުމާއި، ހުޅުވާފައި ވައި ވަދެގެން ދިއުމުން ހޫނު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ.

ގަވާއިދުން ބެރިންގް ޗެކް ކުރުމަކީ އަޑުގަދަވުމާއި، ރަންއައުޓް ވުމާއި، ކަނޑާލުމުގެ ގޯސްތައް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

މެޗްޑް ވީއެފްޑީ ސެޓިންގްސް އާއި ކޮންޓްރޯލްޑް ކަޓިން ލޯޑްސް އިން ވެސް ސްޕިންޑްލް ލައިފް ރައްކާތެރިކޮށްދެ އެވެ.

އިތުބާރު ހުރި އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލްތަކަށް ޒޮންގް ހޫއާ ޖިއާންގް އިން މެޗްޑް ވީއެފްޑީ އިންވަޓަރުތަކާއި ކަސްޓަމައިޒޭޝަން ސަޕޯޓާއި ސޭލްސް އަށް ފަހު މެއިންޓެނަންސް ގައިޑެންސް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ.

 

އެއާ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޮޓޯއާ ބެހޭ ގޮތުން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

ސުވާލު: އެއަރ ކޫލްޑް ސްޕިންޑްލް މޯޓަރެއް ސާފުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ކޮންމެ މެޝިނިންގ ޝިފްޓަކަށްފަހު ދުން ނަގާށެވެ. ފަންކާ ކަވަރު ޑަސްޓް ލެވެލްއަށް ބަލައިގެން ޑީޕް ކްލީން ކުރާށެވެ.

ސުވާލު: ސާފުކުރުމަށް ކޮމްޕްރެސްޑް އެއާ ބޭނުންކުރެވިދާނެތޯ؟

ޖ: އާދެ. ވެންޓްތަކާއި ފަންކާ ބްލޭޑްތަކާއި ބޭރު ފިންތަކުގައި ހިކި ކޮމްޕްރެސްޑް އެއާ ބޭނުންކުރުން. އެތެރެއަށް ގަދަކަމުން ދޮސް ޖެހުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

ސުވާލު: ކަނޑާއިރު ހޫނުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ޖ: އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ވައިގެ ދައުރުވުން ބްލޮކްވުން، ފަންކާ ފޯލްޓްވުން، ބޮޑެތި ލޯޑުތައް، ގޯސް ވީއެފްޑީ ސެޓިންގްސް، ނުވަތަ ވައި ވަދެ ނުކުތުން ހިމެނެއެވެ.

ސުވާލު: ފަންކާ ބަދަލުކުރަން ޖެހޭކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ރެޓްލިންގ، މަޑުމަޑުން އެނބުރުން، ވައިގެ ދައުރުވުން ބަލިކަށިވުން، ބްލޭޑްތައް ފަޅައިގެން ދިއުން، ނުވަތަ ނުތަނަވަސް އަޑުތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.

ސުވާލު: ބެރިންގް ބަދަލުކުރަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ގްރައިންޑް ނައިސް، ވައިބަރޭޝަން، ރަންއައުޓް، ރަފް ރޮޓޭޝަން، ނުވަތަ ކަޓިން އެކިއުރެސީ ލޮސް އަށް ފަހު ބަދަލުކުރުން.